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La bigorexie : la dépendance au sport

L’entrainement prend-il une place importante dans votre vie ? Une trop grande place peut-être ? La dépendance au sport existe vraiment, et cette obsession porte un nom : la bigorexie. Pas de panique, ce n’est pas parce que vous pratiquez une activité physique régulièrement que vous êtes nécessairement accro au sport. Mais c'est toujours bon de savoir quels sont les risques de trop s'entrainer. Lire plus...

La liste complète de toutes les courses à obstacles à venir en 2018

Avez-vous déjà participé à l’une de ces courses à obstacles auparavant ? Si oui, vous allez surement vouloir vous inscrire à nouveau. Si non, pourquoi ne profiteriez-vous pas de l’occasion pour essayer un nouveau défi cet été ? À travers le Québec, vous trouverez différentes courses à obstacles qui répondront à votre niveau et à vos disponibilités. En commençant au mois de mai jusqu’en octobre, difficile de se désister avec autant de choix ! Lire plus...

5 sports qui vous feront brûler un maximum de calories

Vous vous entrainez pour quelle raison ? Pour prendre de la masse, pour perdre du poids ou, encore, les deux ? Toutefois, savez-vous quel sport vous permet de bruler le plus de calories en une session d'une heure ? Découvrez quels sont les sports qui pourraient vous faire perdre le maximum de calories. Qui sait, vous allez peut-être réviser votre programme d’entrainement pour un meilleur. Lire plus...

Top 7 des courses les plus extrêmes au monde

Si l’on vous dit Ironman ou triathlon, savez-vous de quoi l’on parle ? Et bien les courses que l’on vous présente aujourd’hui ne s’approchent même pas de près à un Iroman. Les courses que l’on vous présente aujourd’hui sont d’un autre niveau, un niveau supérieur. Ce sont des courses qui demandent beaucoup de force physique, mais aussi de la force mentale. Ici, le terme « extrême » n’est pas à prendre à la légère. Lire plus...

Ce gars va courir 100 marathons en 100 jours !

Les experts pensent que vous devriez vous entraîner pendant au moins quatre mois avant d'exécuter votre premier marathon. Alors combien de temps faudrait-il pour vous préparer à 100 marathons en 100 jours? Ça ressemble à un exploit impossible, mais avec l'aide de Jaffa Cakes et du thé, un homme de 47 ans est sur le point de battre tous les records. Lire plus...

Défi ski Leucan à Bromont le 11 mars : un rendez-vous à ne pas manquer les gars!

Les skieurs et planchistes de tous âges et de tous les niveaux sont invités à rassembler leur équipe, avec leurs amis, leur famille ou leurs collègues et à s’inscrire dans l’un des trois volets proposés. Du nouveau pour cette année : un volet randonnée est maintenant offert en inscription individuelle. Ce nouveau parcours permettra donc facilement à tous de participer à cet événement à pieds, ou encore en raquettes ! Lire plus...

Les 20 athlètes les plus RICHES selon Forbes.

Forbes a annoncé récemment qui sont les 20 athlètes les mieux payés de tous les temps, et cela nous rappelle à quel point nous sommes vraiment peu fortunés, pauvres paysans que nous sommes. Avec des boxeurs, footballeurs, basketballers et des golfeurs (beaucoup de golfeurs). Bref, tout l’argent dans cette liste pourrait facilement remplir une des tours de Donald Trump! Lire plus...

15 sites olympiques abandonnés (et presque épeurants!)

À chaque nouvelle édition des jeux olympiques, plusieurs personnes déplorent (avec raisons) l’investissement massif de capitaux dans des régions parfois très pauvres. Cet essor économique temporaire laisse souvent place à des décors plutôt inusités. La plupart du temps, il ne faut que quelques mois suite à ces jeux pour que les installations soient complètement abandonnées à cause du manque de ressources et d’argent pour l’entretien. Le plus choquant dans tout cela, c’est qu’on exproprie souvent les personnes les plus pauvres au profit de bâtisse neuve qui seront vide par la suite. Parfois, l’homme peut réellement manquer de sensibilité. Lire plus...