22 mai 2013 Le métabolisme, ou la vitesse à laquelle votre corps brûle les calories, dépend de plusieurs facteurs. Certaines personnes ont la chance d'hériter... |
| 18 mai 2013 L'été s'en vient à grands pas et évidemment, tout le monde veux paraître à son meilleur lorsque sera venu le temps de se promener sur la plage et... |
| 15 mai 2013 De plus en plus de gens souffrent de douleurs articulaires ou de troubles musculosquelettiques connexes. Cela ne veut pas dire que tout le monde... |
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14 mai 2013 On sait déjà que faire de l'exercice est un bon moyen pour évacuer le stress. Mais qu'en est-il des effets sur la dépression? Selon une nouvelle... |
| 7 mai 2013 Les rues d'aujourd'hui regorgent de centres de conditionnement physique et le nombre d'abonnements ne fait qu'augmenter. On pourrait presque dire... |
| 22 avril 2013 Le diabète de type II, ou le problème de résistance à l'insuline, est une problématique de plus en plus présente dans notre société actuelle. Il... |
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3 avril 2013 Tout le monde sait que l'exercice physique est bon pour le corps, mais savez-vous que lorsque vous exercez vos muscles et votre cœur, vous... |
| 3 avril 2013 Il n'est jamais plaisant de voir quelqu'un en colère. Évidemment, tous les hommes et les femmes ne réagissent pas de la même façon lorsque... |
| 23 mars 2013 Le maintien de la force musculaire devient particulièrement important à mesure qu'on avance en âge pour préserver la mobilité et l'indépendance.... |
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20 mars 2013 Tout le monde traîne des petits bobos qui amènent ces fameuses phrases du genre « ah! mais moi je fais de l'arthrose dans les genoux » ou encore «... |
| 8 mars 2013 Il y a bien des façons d'être plus actif dans la vie de tous les jours, comme prendre l'habitude d'aller marcher sur l'heure du midi, prendre les... |
| 2 mars 2013 Le corps humain est un peu comme une voiture; il faut l'entretenir si on veut le garder longtemps en état de marche. Ce qui différencie les deux,... |
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24 février 2013 Les publicités d'exerciseurs pour muscles abdominaux ont la cote depuis quelques années. Ils promeuvent leurs produits en mettant l'emphase sur la... |
| 3 février 2013 Pour les hommes qui ne bougent pas beaucoup, le pelletage l'hiver représente un réel sport. Si cette tâche est essentielle pour pouvoir sortir de... |
| 14 novembre 2012 Alexandre est un gars, un vrai! Il aime les femmes, tout comme vous et moi, et il les aime toutes… Humour! Vous comprendrez!
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17 octobre 2012 La semaine dernière, je vous ai présenté un article au sujet d'une fondation qui a organisé un match de football pour amasser des fonds. Ce match... |
| 5 octobre 2012 Quelle bonne idée ce match!
Comment réunir une gang de gars tout en donnant généreusement?
Tu les fais jouer dehors. Exemple : tu organises... |
| 17 juillet 2012 Garder une bonne forme physique n’est pas chose facile. En effet, cela exige discipline et rigueur, mais c’est une grande réussite lorsque les... |
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