La vérité sur l’entraînement: on va se le dire, personne n’aime vraiment ça.
Les gars... aimez-vous vraiment ça, aller au gym? Soyons honnête: ce qu'on aime vraiment, ce sont les résultats qu'on voit, et non le fait de rester 10 minutes au bench press pour lever des poids pendant 2 ou 3 séries. Et pour voir des résultats et ressembler à ceux qu'on voit dans les films, il faut éliminer de notre alimentation tout ce qui goûte bon! Êtes-vous en train de dire que si vous pouviez avoir la même shape que vous avez là, en ne faisant que manger du dessert et des chips, vous iriez quand même au gym? Si votre réponse est oui, alors là, vous êtes un vrai. Dans cette vidéo, ce gars explique la vérité sur le gym, et sur le "pourquoi" nous y allons vraiment, et vous allez certainement rire un peu, parce qu'il a un peu trop raison. On verra si vous êtes en accord ou non, mais disons que ses propos font bien du sens pour nous!
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