Avec notre routine quotidienne, on a souvent l’impression de s’oublier et de «capoter» de l’intérieur. En 2016, tu ne referas pas les mêmes erreurs. Tu seras un homme plus heureux et positif ! Mon gars, 2016 est ton année ! Alors, voici quelques choses à faire pour t’aider à réaliser ton objectif.

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1) Pratique des activités qui te font du bien

 

2) Ne te sens jamais mal de vouloir prendre du temps pour toi, car tu le mérites

 

3) Essaie de changer tes pensées négatives en pensées positives

 

4) Écoute-toi davantage

 

5) Exprime-toi plus

 

6) Et n’aie surtout pas peur d’exprimer tes sentiments

 

7) Oublie ton téléphone et ton ordinateur un peu

 

8) Essaie de faire de nouvelles rencontres

 

9) Diminue ta consommation de «fast food»

 

10) Et sois reconnaissant pour ce que la vie t’amène chaque jour

 

11) Dors, dors et dors encore !

 

12) Ne manque pas une occasion de voir ta famille

 

13) Mais aussi tes amis

 

14) Fais ou reçois au moins 5 câlins par jour

 

15) Dis «je t’aime » à ta bien-aimée plus souvent

 

16) Montre à ta blonde avec des gestes que tu tiens à elle

 

17) Essaie de t’approcher un peu plus chaque jour de tes rêves

 

18) N’aie pas peur de t’engager dans une relation

 

19) Vis chaque jour comme s’il tait le dernier

 

20) Et s’il le faut, coupe de ta vie les personnes toxiques pour toi

 

21) Chiale moins

 

22) Et entraîne-toi pour te sentir mieux

 

23) Tu es parfait comme tu es, alors ne te compare pas aux autres

 

24) Aime-toi toi-même

 

25) Tu es la personne la plus importante dans ta vie, alors, ne t’oublie pas !

 

 

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