Étude : Faire de l'exercice serait bon pour contrer la dépression
Philippe Michaud
On sait déjà que faire de l'exercice est un bon moyen pour évacuer le stress. Mais qu'en est-il des effets sur la dépression? Selon une nouvelle étude, l'exercice physique pourrait traiter efficacement le trouble dépressif majeur, et ce, qu'on le combine à un autre traitement ou non. ...