Rédaction Affaires de Gars

Travailler avant 10h serait un vrai supplice, selon un expert

Rédaction Affaires de Gars10/07/2018

Chaque matin c’est la même histoire. Vous snoozez, au minimum, deux fois votre alarme pour gagner quelques minutes de sommeil supplémentaire. Malgré vous et non par choix, vous devez vous lever de peine et de misère pour aller travailler, une vraie torture. Mais selon un expert, travailler avant 10 h pourrait vraiment être mauvais pour la santé, et cela devrait être banni ! Voilà enfin une étude qu’on approuve ! ...

Comment se faire des muscles et brûler de la graisse en même temps

Rédaction Affaires de Gars06/07/2018

Plus on en apprend sur le conditionnement physique, plus l’on découvre que les séances de cardio classiques et les levés de poids ne sont pas les exercices les plus payants. Bien que le cardio soit excellent pour améliorer la santé cardiovasculaire, il n’est pas l'activité physique qui répondra à votre demande de perdre du poids tout en améliorant votre masse corporelle. Pour répondre à ces besoins, vous devriez plutôt suivre un entrainement par intervalles à haute intensité (E.I.H.I). ...

8 phrases que les gars qui ne veulent pas d'enfants sont tannés d'entendre

Rédaction Affaires de Gars06/07/2018

En 2018, dire qu’on ne veut pas d’enfants fait encore grincer les dents beaucoup de personnes. Comme si la seule raison pour laquelle nous sommes venus au monde est pour donner la vie, et que si l’on ne participait pas à la reproduction de l’humanité on était automatiquement des êtres égoïstes. Ne pas vouloir d’enfants n’est pas un geste égoïste, mais un choix personnel à chacun, que cela se tienne pour dit ! ...

Célébrez le 4 juillet avec les 8 plus grands films patriotiques

Rédaction Affaires de Gars04/07/2018

Chaque 4 juillet est célébré le Jour de l’Indépendance américaine. C’est l’une des plus grandes fêtes nationales des États-Unis qui vient commémorer la déclaration d’indépendance du 4 juillet 1776 envers le Royaume de Grande-Bretagne. Chaque année, plusieurs vedettes connues profitent de cette occasion pour partager des photos ou, encore, leurs meilleurs moments sur les réseaux sociaux. Aujourd’hui, Affaires de gars a cru bon de répertorier les plus grands films patriotiques à ce jour. ...

8 signes qui prouvent que tu es dépendant affectif

Rédaction Affaires de Gars03/07/2018

Entre un amour passionnel et une dépendance affective, la ligne est parfois très mince. Toutefois, certaines personnalités seraient plus sensibles à la dépendance amoureuse que d’autres. Mais ce n'est pas tout, disons que nos relations de couple antérieures ont également beaucoup de répercussions sur les prochaines. Parce que derrière cet attachement excessif, il y a souvent une confiance brisée dans le passé. Enfin, si tu n’es pas capable d’être heureux et de te sentir complet sans ta douce moitié, il y a matière à creuser. Découvre si tu as l’une de ses personnalités dépendantes ou quelques-unes de ses caractéristiques. ...

3 raisons pour lesquelles tu devrais boire plus de thé vert

Rédaction Affaires de Gars03/07/2018

Entre une bonne tasse de café ou un thé vert, es-tu de ceux qui choisis le café, et ce, sans hésiter ? Pourtant, le thé vert à de nombreux avantages sur la santé. En effet, cette boisson qui remonte à des siècles offre un tas de propriétés bénéfiques que les gens ignorent. Découvre pourquoi tu devrais inclure le thé vert à ton quotidien. ...

7 façons de garder ton logement au frais ce weekend

Rédaction Affaires de Gars29/06/2018

Avec l’arrivée de l’été qui s’est fait attendre cette année, on ne peut pas se plaindre des belles températures. Toutefois, la vague de chaleur qui nous attend ce weekend risque d’en surprendre plus d’un. Météomédia a enregistré pour la région de Montréal, un temps ressenti de 45 °C. Pour tous ceux qui n’ont pas de piscine ou d’air conditionné à la maison, vous allez fort probablement avoir besoin d’un coup de frais. Avant que votre logement devienne aussi chaud et humide que la température à l'extérieure, il existe quelques astuces pour rafraichir votre demeure. ...

5 conseils pour réussir à décrocher pendant tes vacances

Rédaction Affaires de Gars28/06/2018

Pour certains, les vacances d’été approchent à grand pas. On a tous travaillé tellement fort au début de l’année, que ces vacances vont être bien méritées. Mais pour en profiter au maximum, encore faut-il savoir décrocher de notre emploi et de toutes les autres sources de stress. Voici nos meilleurs conseils pour réussir à bien décrocher pendant tes prochaines vacances. ...

7 parfaites idées de date à faire cet été

Rédaction Affaires de Gars27/06/2018

Quand arrive l’été, c’est comme si les idées de premières dates devenaient infinies. Avec la chaleur et les longues journées, tout semble être possible. Voici donc une compilation d’idées de rencontre à sauvegarder puisqu'elle te sera utile pour planifier ta prochaine date. ...

5 trucs pour réduire vos calories en buvant de l'alcool

Rédaction Affaires de Gars27/06/2018

Nous savons tous que les boissons alcoolisées sont riches en calories. Les 5 à 7 entre amis après le boulot ne sont pas l’activité la plus saine. Surtout si vous êtes un amateur de bières de microbrasserie. Sans arrêter complètement de boire de l’alcool, il existe des moyens de réduire vos calories. Il ne s’agit pas de renoncer à votre petite IPA ou votre whisky préféré, mais de prendre des habitudes de consommations plus saines. Bref, voyez comment boire plus sainement afin de réduire votre futur bedaine de bière. ...