Pourquoi les cheat meals peuvent être bons pour votre alimentation ?

Et si l’on vous disait que les cheat meals pouvaient réellement aider votre alimentation, est-ce que vous nous croiriez ? Pourtant, c’est le cas. On vous avoue que c’est drôlement difficile à croire qu’un gros hamburger ou une bonne poutine peuvent avoir une place considérable dans un régime d’alimentation saine, mais il faut le voir d’une autre façon. Voyez laquelle. Lire plus...

Combien de calories l'on consomme pendant les fêtes ?

Petits pâtés, foie gras, dinde farcie, tourtières, boulettes de viande, bûche de Noël et on en passe, voilà les raisons pourquoi vous allez probablement prendre du poids pendant le temps des fêtes. Ce n’est pas un secret pour tout le monde, les repas traditionnels des fêtes de fin d’année sont riches en calories. La question est la suivante : combien de calories consomme-t-on durant cette période de l’année ? Lire plus...

6 phrases à ne SURTOUT pas dire à ton ami saoul

Il y a des soirées plus arrosées que d’autres, et il n’y a rien de mal à ça. Mais est-ce juste nous où notre logique n’est pas toujours la meilleure dans ces soirées-là ? Genre que les mauvaises idées nous paraissent parfois plus acceptables avec un verre de trop dans le nez. Enfin, il y a des phrases qu’on devrait éviter de dire à une personne saoule parce que soit ça donne rien, soit ça l'incite à faire quelque chose qu'il n'aurait pas fait à jeun. Lire plus...

Les 6 PIRES phrases pour séduire une serveuse

Des fois, je me demande bien comment vous pensez, vous les gars. Qu’est-ce qui peut bien se passer dans votre tête pour vous dire : « hen ouin, j’vais y dire ça (insère la phrase de drague pourrie), ça va marcher ». Est-ce juste moi qui trouve que les pick-up lines sont out depuis beaucoup trop longtemps ? Sans oublier les blagues de vieux mononcle, évidemment ! Lire plus...

7 traditions du Nouvel l'An les plus étranges à travers le monde

Dans moins d’un mois, plusieurs d’entre nous déboucheront leur meilleure bouteille de champagne pour célébrer en amis et en famille la nouvelle année. L'arrivée de 2018 se fête en grand, mais de l'autre côté du continent, on est loin de la tradition voulant que l’on s’embrasse sous le gui. Les festivités du jour de l’An ne sont pas les mêmes à travers le monde, et certaines traditions sont plus insolites que d’autres, découvrez lesquelles. Lire plus...

9 résolutions qu’on aimerait bien tenir en 2018

Dans un monde idéal, on aimerait tous prendre des résolutions et pouvoir les tenir pour mettre un check à côté de celles-ci à la fin de l'année, mais c’est un peu plus difficile que ça. Premièrement, il faut que nos résolutions soient réalistes, deuxièmement il faut savoir les tenir. C’est, plus souvent qu'autrement, la motivation qui prend parfois le bord… Lire plus...

5 signes qui prouvent que tu juges un peu trop les gens

As-tu le jugement facile ? Au point qu’il t est impossible de ne pas juger la moustache du gars en avant de toi à la caisse. Tout le monde juge, on ne se le cachera pas… mais certains plus que d’autres. Et si tu es parmi ces gens, tu devrais te reconnaitre dans ces situations mentionnées ici-bas. Lire plus...