5 trucs qui te motiveront à t'entrainer le matin

Bien que tu sais que s’entrainer le matin est une excellente façon de commencer la journée, tu n’es plus aussi convaincu une fois que le cadran sonne à 6 heures du matin. Comment faire pour tenir tes promesses de la vielle, celle où tu t’es dit que demain sans faute tu iras au gym ? S’habituer à une routine d’activité physique le matin peut être plus facile que tu le penses si tu appliques un peu de stratégie. Voici donc des conseils qui t’aideront à respecter cette routine. Lire plus...

Les choses à ne pas oublier avant de partir en camping

Que vous soyez débutants ou que vous camper chaque année depuis votre jeunesse, ce n’est pas vos années d’expérience qui font en sorte que votre sortie camping est réussie. Pour passer de belles vacances en camping, il faut simplement savoir s’y prendre et être bien préparé. Pour ce faire, tout cela commence par savoir quels sont les choses essentielles à emporter en camping. Lire plus...

4 festivals de barbecue à ne pas manquer cet été

L’été, c’est la saison où il y a le plus de festivals. D’ailleurs, la semaine dernière nous avons fait un article spécialement sur les festivals de bières au Québec. Cette fois-ci, on met l’alcool de côté et l’on parle de bouffe. Que diriez-vous d’aller dans un festival de barbecue prochainement question de vous bourrez la face en goutant différentes grillades ? Lire plus...

6 idées cadeaux pas chers pour la Fête des Mères

Et oui, pour tous ceux qui auraient oublié la Fête des Mères, elle arrive à très grand pas. En fait, c’est ce dimanche ! Avouez que'année après année, on vient qu’on ne sait plus quoi acheter à notre maman chérie. Et puisqu’un chapeau en papier mâché n’est plus aussi acceptable que lorsqu’on était à la maternelle, il faut trouver autre chose à lui offrir. Tant qu’à lui offrir des produits de bains pour une troisième année de suite, optez plutôt pour l’un de ces cadeaux originaux. Lire plus...

Les 5 meilleurs conseils pour réussir à perdre du poids

L’arrivée de l’été à grands pas vous pousse-t-elle à perdre ces quelques kilos en trop accumuler pendant l’hiver ? Que vous désiriez perdre 2 kilos, 5 kilos ou 10 kilos, cela reste un défi extrêmement difficile. Plus le nombre de kilos est élevé, plus vous placez9 la barre haute. Ça prend de la motivation, de la patience et surtout de la discipline. Alors pour réussir à perdre ces kilos en trop, voici nos meilleurs conseils pour y arriver. Lire plus...

Ce que le contenu de ton frigo révèle sur toi

Savais-tu que ce qui se cache derrière la porte de ton réfrigérateur pouvait en dire long sur toi et ton mode de vie ? Et oui, tes habitudes alimentaires peuvent être plus révélatrices que tu le crois. Alors, que peut-on bien trouver dans ton frigo ? Lire plus...