8 phrases à ne SURTOUT pas dire à une femme enceinte

Êtes-vous de ceux qui trouvent ça vraiment beau une femme enceinte ? Bien que vous n’allez jamais savoir c’est quoi porter la vie pendant 9 mois pour ensuite la donner, vous pouvez surement vous imaginer qu’il y a des moments plus difficiles que d’autre. On sait qu'une femme enceinte peut vite devenir irritable à rien... Enfin, tout est une question d’hormones à ce qu'ils disent... Lire plus...

Le temps des ti-becs

J’aime ça Noël. Je peux pas toujours commencer mes textes en disant que j'aime pas quelque chose. J’aime ça. J’aime les décorations, les repas traditionnels, les films de Noël. Lire plus...

Pourquoi les cheat meals peuvent être bons pour votre alimentation ?

Et si l’on vous disait que les cheat meals pouvaient réellement aider votre alimentation, est-ce que vous nous croiriez ? Pourtant, c’est le cas. On vous avoue que c’est drôlement difficile à croire qu’un gros hamburger ou une bonne poutine peuvent avoir une place considérable dans un régime d’alimentation saine, mais il faut le voir d’une autre façon. Voyez laquelle. Lire plus...

Combien de calories l'on consomme pendant les fêtes ?

Petits pâtés, foie gras, dinde farcie, tourtières, boulettes de viande, bûche de Noël et on en passe, voilà les raisons pourquoi vous allez probablement prendre du poids pendant le temps des fêtes. Ce n’est pas un secret pour tout le monde, les repas traditionnels des fêtes de fin d’année sont riches en calories. La question est la suivante : combien de calories consomme-t-on durant cette période de l’année ? Lire plus...