BORNES ÉLECTRIQUES

Les 3 meilleures chansons pour s’entrainer, selon Zac Efron

Zac Efron, de son vrai nom Zachary David Alexander Efron, n’a rien à se complexer au niveau physique… Mais, il faut dire qu il a travaillé drôlement fort pour sculpter son corps d’athlète, spécialement pour l’un de ses derniers rôles, celui dans le film Baywatch : Alerte à Malibu. Quand tu sais que tu as le rôle d’un nageur olympique et que tu vas être pratiquement toujours torse nu à l’écran, c’est normal que veuille avoir tout une shape. Lire plus...

3 exercices cardio qui brûlent plus de graisses que la course

Un bon moyen pour rester motivé lorsqu’on s’entraîne est de comprendre l’intérêt des exercices sur notre corps. Alors la question va comme suit : pourquoi faire du cardio ? En une phrase, on peut dire que les exercices cardiovasculaires sont d’excellentes activités physiques qui augmentent notre fréquence cardiaque dans le but de brûler des calories et des graisses. Mais encore… Lire plus...

Tout savoir sur la coloration cheveux pour hommes

La coloration n’est pas réservée qu’aux femmes, les hommes aussi peuvent se teindre les cheveux. Même si ce phénomène semble encore peu répandu, la teinture pour hommes commence à se démocratiser pour devenir une vraie tendance au fil des années. Alors pourquoi les hommes se teignent-ils les cheveux ? Quelles sont les couleurs privilégiées et quelles sont celles à éviter absolument ? On vous donne ici des éléments de réponses. Lire plus...

10 choses que seules les personnes toujours en retard comprendront

À défaut d’avoir une personne toujours en retard dans la gang, il figurerait que cette personne soit toi ? On a beau te mentir sur l’heure d’arriver (en t’invitant 15 minutes plus tôt que tout le monde), il n'y a rien à faire, tu finis toujours par être retard quand même ? Si déjà tu t’identifies à ceci, on n’ose même pas imaginer à quel point tu vas te reconnaitre dans les 10 situations mentionnées ici-bas. Lire plus...