Vivre au jour le jour peut changer ta vie !

De nos jours, la société diffuse et prône un mode de vie prudent, cartésien et très peu improvisé. Dès la petite enfance, on apprend à se mettre en rang, se faire évaluer, à toujours croire et respecter ce que l’autorité nous dit. Pour certaines personnes, ce mode de vie peut donner l’impression que le quotidien n’est qu’une série d’événements qui doivent être parfaitement planifiés. La réalité en est autrement. Vivre au jour le jour, c’est la clé. Lire plus...

Ne pas manger de gluten est dangereux pour la santé, tranche une étude

Depuis quelques années, on entend beaucoup parler du gluten. Il semble même y avoir une aura négative qui l’entoure depuis la médiatisation de la maladie cœliaque. En fait, on dirait que c’est devenu à la mode de ne plus manger d’aliment contenant du gluten. Mais est-ce que mettre de côté le gluten de son alimentation quand on ne souffre pas de la maladie cœliaque est vraiment bon pour la santé? Pas nécessairement, si on se fie à cette nouvelle étude… Lire plus...

3 signes qui prouvent que t'es un « bon gars »

Tu as probablement déjà entendu dire que les femmes préfèrent les mauvais garçons. Bien que tous les goûts soient dans la nature, il semble que le côté « bad boy » soit très attirant. C’est davantage une question d’apparence que d’attitude. Je ne pense pas que les femmes apprécient un mauvais garçon qui ne les respecte pas, et qui passe la moitié de son temps en prison pour des vols de dépanneur ou des fraudes de débutant. Longue vie aux bons gars ! Lire plus...

La liste complète de toutes les courses à obstacles cet été

Les courses à obstacles ont beaucoup gagné en popularité ces dernières années. Que tu sois un coureur débutant, intermédiaire ou expérimenté, il y a dans cette liste des courses adaptées pour tous. Les courses se différencient sur plusieurs niveaux, comme sur le type d’obstacles, le type de terrain et, encore, sur l’entraide. Il faut savoir que les courses à obstacles ne sont pas que des défis physiques, elles sont autant difficiles physiquement que mentalement. Es-tu prêt à suer? Lire plus...