Voici pourquoi vous devez vous entrainer le matin et non pas le soir

Alors que nous sommes en plein dans le temps des fêtes, vous avez peut-être remis à plus tard vos séances d’entrainement. Et c’est normal. Entre les partys de famille et la tourtière, on n’a plus trop le temps de courir 30 minutes sur un tapis roulant. Cependant, en janvier, vous allez probablement reprendre l’entrainement, surtout si vous avez remarqué que votre ventre a un peu grossi. Mais à quel moment de la journée devriez-vous recommencer à vous entrainer? Selon des chercheurs, le matin serait le meilleur moment. Lire plus...

Le nombre idéal de partenaires sexuels pour une relation à long terme enfin révélé!

Dans un couple, vient le moment où on désire connaitre le nombre de partenaires sexuels qu’a eu notre blonde avant nous. Elle aussi, elle veut savoir avec combien de personnes on a couché avant elle. C’est une question assez difficile à répondre, car on ne veut pas passer pour personne facile ou pour un puceau. Heureusement, une nouvelle étude, publiée dans le Journal of Sex, vient tout juste de révéler le nombre magique Lire plus...

Noel + Jour de l'an = Alcool... mais pourquoi donc?

Le temps des fêtes est arrivé et vous avez fort probablement déjà commencé à faire le plein d’alcool à travers les soupers et les soirées… c’est d’ailleurs pourquoi à cette période de l’année on entend beaucoup de consommer avec modération et de reconnaître quand ne pas prendre le volant. Par contre je m’étonne toujours de voir qu’on ne parle jamais, ou très peu, des effets de la source réelle du problème : l’alcool! Lire plus...

Le cadeau parfait de dernière minute pour les hommes!

Noël, c’est en fin de semaine que ça se passe! Je ne sais pas si vous avez acheté des cadeaux à tous ceux et celles que vous aviez sur votre liste. Si vous n’avez pas encore trouvé votre cadeau d’échange, le cadeau destiné à votre frère ou à votre meilleur ami ou encore à un amoureux de science-fiction, j’ai une petite suggestion pour vous : l’ensemble cadeau Gillette Rogue One. Lire plus...

Atteint d'un cancer, il épouse la femme de sa vie quelques heures avant sa mort...

Un homme qui avait un cancer terminal a réussi à épouser sa petite amie de 11 ans quelques heures avant sa mort. Raul 'Tiny' Hinojosa avait la leucémie. Malgré son jeune âge de 33 ans, il est tragiquement est décédé au cours du week-end. Son dernier souhait était d'épouser sa petite amie, Yvonne Lamas. Pour des raisons évidentes, ils ne pouvaient pas se rendre à une église. Lui et sa famille, ainsi que sa petite amie, ont décidé de célébrer la cérémonie directement à son chevet à l'hôpital. Lire plus...