BORNES ÉLECTRIQUES

Ce que ta commande dit de toi quand tu vas boire seul au bar

S’il fallait qu’on soit toujours accompagné pour aller prendre un verre, on pourrait attendre longtemps. Aller au restaurant ou au bar seul ne veut pas dire que tu es désespéré. Au contraire, ça révèle que tu n’as pas besoin d’attendre après les autres pour faire ce que tu désires. Que cela se tienne pour dit, il n’y a rien de mal à aller prendre un verre seul au bar. Lire plus...

Travailler avant 10h serait un vrai supplice, selon un expert

Chaque matin c’est la même histoire. Vous snoozez, au minimum, deux fois votre alarme pour gagner quelques minutes de sommeil supplémentaire. Malgré vous et non par choix, vous devez vous lever de peine et de misère pour aller travailler, une vraie torture. Mais selon un expert, travailler avant 10 h pourrait vraiment être mauvais pour la santé, et cela devrait être banni ! Voilà enfin une étude qu’on approuve ! Lire plus...

15 choses qui nous font détester l'été

Bien que l’on attendît les chaudes températures avec impatience, toute bonne chose à ses imperfections, et l’été n’y fait pas exception. En apparence, il fait chaud, il fait beau, c’est la saison des bateaux et de la crème glacée, mais il n’y a pas que ça. Il y a aussi l’autre côté de la médaille. Quand bien même que l’été serait ta saison favorite, tu seras forcément d’accord avec la liste qui suit. Lire plus...

Comment se faire des muscles et brûler de la graisse en même temps

Plus on en apprend sur le conditionnement physique, plus l’on découvre que les séances de cardio classiques et les levés de poids ne sont pas les exercices les plus payants. Bien que le cardio soit excellent pour améliorer la santé cardiovasculaire, il n’est pas l'activité physique qui répondra à votre demande de perdre du poids tout en améliorant votre masse corporelle. Pour répondre à ces besoins, vous devriez plutôt suivre un entrainement par intervalles à haute intensité (E.I.H.I). Lire plus...

8 phrases que les gars qui ne veulent pas d'enfants sont tannés d'entendre

En 2018, dire qu’on ne veut pas d’enfants fait encore grincer les dents beaucoup de personnes. Comme si la seule raison pour laquelle nous sommes venus au monde est pour donner la vie, et que si l’on ne participait pas à la reproduction de l’humanité on était automatiquement des êtres égoïstes. Ne pas vouloir d’enfants n’est pas un geste égoïste, mais un choix personnel à chacun, que cela se tienne pour dit ! Lire plus...

Voici comment agir si son meilleur ami est un gars

Tu fréquentes une fille depuis quelque temps et, récemment, elle t’a appris que son meilleur ami était un gars. Bien que tu ne sois pas un gars jaloux, l’idée que son ami le plus proche soit un gars t’énerve un peu. Disons que tu as plein de questions qui te trotte en tête… Ont-ils déjà couché ensemble ? Est-il secrètement amoureux d’elle ? Est-ce qu’il la trouve de son goût ? Avant de croire que son meilleur ami veut juste coucher avec elle, lis ceci. Lire plus...

7 façons de garder ton logement au frais ce weekend

Avec l’arrivée de l’été qui s’est fait attendre cette année, on ne peut pas se plaindre des belles températures. Toutefois, la vague de chaleur qui nous attend ce weekend risque d’en surprendre plus d’un. Météomédia a enregistré pour la région de Montréal, un temps ressenti de 45 °C. Pour tous ceux qui n’ont pas de piscine ou d’air conditionné à la maison, vous allez fort probablement avoir besoin d’un coup de frais. Avant que votre logement devienne aussi chaud et humide que la température à l'extérieure, il existe quelques astuces pour rafraichir votre demeure. Lire plus...

5 trucs pour réduire vos calories en buvant de l'alcool

Nous savons tous que les boissons alcoolisées sont riches en calories. Les 5 à 7 entre amis après le boulot ne sont pas l’activité la plus saine. Surtout si vous êtes un amateur de bières de microbrasserie. Sans arrêter complètement de boire de l’alcool, il existe des moyens de réduire vos calories. Il ne s’agit pas de renoncer à votre petite IPA ou votre whisky préféré, mais de prendre des habitudes de consommations plus saines. Bref, voyez comment boire plus sainement afin de réduire votre futur bedaine de bière. Lire plus...

6 signes qui prouvent qu'elle veut juste rester amie

Tu as flashé sur cette fille depuis un bon moment déjà. Bien que vous passiez pas mal de temps ensemble, à rire et à vous amuser, cela ne veut pas dire qu’elle a des papillons pour toi. Peut-être qu’elle t’a simplement placé dans la zone amicale, la fameuse friendzone. Si depuis tout le temps que vous vous voyez, il ne se passe rien entre vous deux, tu devrais peut-être commencer à te poser la question. Lire plus...