Soutien et ressources : Hommes, S.O.S.!

Comme je vous le mentionnais dans un précédent article, et alors que les ressources d'aide pour femmes abondent, les hommes, eux, se réfugient trop souvent dans le silence, en se rappelant toute la pertinence de ces deux mots : « Sois fort ». Mais qu'arrive-t-il lorsque la détresse, la panique et la perte de certains repères nous empêchent d'être « à la hauteur »? Lire plus...

Relations humaines : Ces hommes qui en arrachent

« Sois fort. » Ce petit bout de phrase, on se le sert souvent entre hommes. Comme si le fait de ressentir une émotion - peu importe laquelle - se devait d'être camouflé, ignoré, enterré. Comme si le fait de pleurer ou d'éprouver une once de sensibilité n'était pas aussi glorieux que de revêtir une carapace, celle qui nous permet de faire dévier toute menace de « ressentir quelque chose ». Lire plus...

L'anxiété : vos armes pour rester en équilibre

Les funambules, vous connaissez? Vous savez, ces types qui marchent sur un câble à des dizaines de mètres du sol… Je trouve qu'ils ont des nerfs d'acier. Bon, venant d'un gars qui stresse en regardant en bas d'un escabeau, ça vaut ce que ça vaut… Il n'en demeure pas moins que le parallèle du funambule est significatif lorsqu'on parle de l'importance pour une personne de se maintenir en équilibre dans la vie. Rupture amoureuse, deuil, perte d'emploi, maladie et autres sont tous des changements susceptibles de nous faire tomber du haut de notre câble. Lire plus...

Ponctualité : pourquoi on est retardataire et comment cesser de l'être?

La majorité des gens déteste être en retard et évite, dans la mesure du possible, de l'être. Mais que faire si on est un retardataire chronique, c'est-à-dire quelqu'un qui est incapable d'être à l'heure? Pas de panique, car le livre « Ne soyez plus jamais en retard » contient une tonne de conseils pratiques pour devenir enfin quelqu'un de ponctuel. Découvrez quelques-uns de ces trucs dans cette chronique. Lire plus...

5 trucs pour devenir un meilleur conjoint (1re partie)

On ne vous apprend rien ici en vous disant que dans tous les couples, il y a des hauts et des bas. Personne n'aime vivre dans un univers tendu et voir son partenaire triste, déprimé ou anxieux. Certains hommes se demandent ce qu'ils pourraient faire pour rendre leur tendre moitié plus heureuse. Voilà pourquoi nous vous proposons quelques trucs simples pour devenir un meilleur conjoint et vivre une relation plus saine et sereine avec votre amoureuse. Lire plus...

5 trucs pour combattre le stress (partie 1)

Le stress est souvent décrit comme la réponse de notre organisme à des pressions provenant de l'environnement. Qui peut se vanter de n'avoir jamais ressenti de stress dans sa vie? Dans la première partie de cet article, nous vous proposons quelques trucs pour faire diminuer le niveau de stress. Lire plus...

La jalousie: une preuve d'amour ?

La jalousie fait tellement de torts, autant à la personne qui la subit qu'au gars qui la ressent. Un peu à l'image d'une grenade dans les mains d'un homme. Lorsqu'elle saute, les dommages vont bien au-delà de l'individu qui la porte. Lire plus...

Amour ou passion?

Pour la majorité des gens, amour égale passion. Pourtant, il existe un monde de différences entre le sentiment amoureux et la fusion passionnelle. Quoiqu'un grand nombre de relations amoureuses puissent être basées sur une attirance passionnelle, la passion ne suffit pas à garantir le succès d'un couple. Lire plus...

L'humain : Le meilleur cotoie le pire

L'humain est capable de grandes réalisations pour le bien de l'humanité. Il est aussi capable de petits élans quotidiens pour le bien des personnes moins choyées par la vie. Les parents qui prennent soin d'un enfant handicapé ou malade, le coopérant international qui sacrifie son confort pour venir en aide aux démunis, un ami qui écoute une personne en détresse. Lire plus...

Du rock contre la pauvreté

Le 11 décembre prochain, au Théâtre Granada de Sherbrooke, aura lieu un souper-spectacle-bénéfice présenté par le groupe Rockestral. Ce dernier interprétera des pièces rock des années 80 et 90 afin d'amasser des fonds pour la Fondation Rock Guertin. L'argent ainsi amassé permettra la confection de « paniers de l'espoir » afin d'aider des familles démunies qui pourront profiter de ces denrées alimentaires pour la période des fêtes. Lire plus...

La sensibilité des hommes (suite)

Dans la dernière chronique, j'ai raconté le drame d'un père qui a perdu son fils par suicide. Dans une situation aussi extrême, la sensibilité des hommes est évidemment visible. Mais qu'en est-il de la vie de tous les jours? Lire plus...