Parfois, lorsque l’on prend le temps de s’arrêter et d’observer ce qui nous entoure ainsi que la société dans laquelle on vit, on réalise que ça pourrait être mieux. On se rend compte qu’on perd peut-être trop de temps avec des choses qui n’en valent pas réellement la peine et on néglige ce qui est important. On réalise les sacrifices qu’on a fait avec le temps au détriment des moments passés avec les gens qu’on aime. Quand on prend le temps de réfléchir, on constate que la vie passe vite et qu’on est en train de passer à côté. Lire plus...

Es-tu le genre de personne qui a souvent de la difficulté à dire non? As-tu l’impression de toujours être en train de rendre un service à quelqu’un, de toujours travailler plus d’heures que prévu, ou encore de toujours vouloir faire plaisir aux autres? Si oui, c’est bien gentil de ta part, mais sache que ça deviendra de plus en plus épuisant à la longue. En plus, malheureusement certaines personnes peuvent profiter de ton bon cœur et de ta grande générosité et ça, c’est vraiment frustrant. Lire plus...

Crois-tu au coup de foudre? Tu sais, ce moment précis lorsque deux personnes tombent profondément amoureux l’un de l’autre instantanément, sans vraiment bien se connaître. Le coup de foudre, c’est quand tu ressens des papillons dans ton ventre et que tu arrives difficilement à te l’expliquer. As-tu déjà ressenti ce sentiment aussi fort pour quelqu’un ou bien crois-tu plutôt qu’il s’agit seulement d’un mythe populaire? Lire plus...

Avant toute chose, on va se dire les vraies affaires : un chien ne naît pas dangereux, il le devient, selon son environnement et la façon dont il est pris en charge par son propriétaire. Il va de soi que certaines races de chien sont plus disposées à devenir agressives, selon leur caractère, mais encore là, s’il est bien dressé et qu’il ne manque jamais de rien (amour, affection, besoins primaires) et qu’il n’est pas victime de cruauté, un chien ne devrait en aucun cas devenir dangereux envers l’humain. Lire plus...

Pour beaucoup d’entre nous, on adore le printemps parce que c’est finalement le temps des sucres. Tu sais, ce moment dans l’année où on va s’empiffrer dans les cabanes à sucre. Je parle de s’empiffrer, parce que jamais dans toute l’histoire quelqu’un s’est contenté d’être raisonnable et de ne pas trop manger. On en profite, on bourre même les enfants de bonne tire d’érable, bref c’est la joie! Lire plus...

Eh oui, le printemps est bien installé et les journées rallongent de plus en plus, l’hiver est maintenant chose du passé (ENFIN). Même si l’on sait que l’été approche tranquillement, rien n’empêche qu’on a envie de prendre des vacances… ailleurs! Lire plus...

Au cas où tu ne le savais pas, c’est déjà le poisson d’avril demain. Tu sais, ce jour dans l’année où on peut faire tous les pires mauvais coups et qu’on ne peut pas se le faire reprocher par la suite. Tu te souviens quand on était kids, on s’amusait à coller des poissons avec des petits mots dans le dos de nos amis à l’école et on trouvait ça bien comique. Maintenant, on est passé au niveau supérieur en matière de tours à jouer à nos proches. Certains d’entre nous attendent impatiemment pour mettre leur plan à exécution. Lire plus...

J’aimerais bien vous dire que la manipulation, c’est réservé exclusivement à nous les gars, mais ce serait un mensonge. Effectivement, les femmes sont très talentueuses dans ce rôle, il est donc important de ne jamais les sous-estimer et surtout, de bien les reconnaître. Exceller dans l’art de la manipulation n’est toutefois pas une fierté, ni pour les femmes, ni pour nous les hommes. Lire plus...

Partir en road trip c’est l’horizon à perte de vue, le ciel comme seule limite, la liberté ! Que vous partiez en solo ou en couple, il y a certain nombre de choses à observer avant le départ pour passer un bon voyage, sans inquiétudes et rempli de joyeuses aventures. Lire plus...

Avez-vous déjà entendu l’expression «poules de printemps» faisant référence à des belles femmes? Eh bien, cette expression ne sort pas de nulle part! Apparemment, les femmes qui sont nées durant cette saison seraient les plus belles! Mais on ne parle pas seulement du physique, mais bien d’une beauté en générale, extérieure ET intérieure. Lire plus...

Aujourd’hui, 20 mars, c’est la fin du cauchemar. Même pour les personnes aimant l’hiver, on peut dire que cette année, on ne l’a pas eu facile et on est tous un peu soulagé de savoir que ça tire à sa fin (ENFIN). Pour la majorité d’entre nous, le printemps est synonyme de bonheur. Le soleil nous réchauffe tranquillement, les bourgeons commencent à sortir et l’odeur qu’on respire à l’extérieur fait du bien au moral. Les immenses bancs de neige diminuent de plus en plus, bref, c’est la joie! Lire plus...

Si vous avez trouvé votre douce moitié, il est fort probable que vous vous prépariez à lui demander sa main si cela n’est pas déjà fait. Bien que le mariage soit un engagement qui ne doit pas être pris à la légère, cela ne veut pas dire pour autant qu’il est interdit de s’amuser pour dire adieu à votre vie de célibataire. C’est d’ailleurs pour cette raison que les hommes sont de plus en plus nombreux à tirer un trait sur leur vie de célibataire en compagnie de leurs meilleurs amis. Lire plus...

Si tu es le genre de personne qui a de la difficulté à s’endormir le soir parce que le petit hamster dans ta tête lui ne s’arrête jamais, alors cet article est pour toi. De nos jours, on dirait que tout est devenu un élément stressant et c’est parfois difficile de gérer tout ce stress et de l’évacuer. Bien souvent, lorsque l’on a l’impression de perdre le contrôle et de ne pas arriver à canaliser tout ce stress, ça devient encore plus stressant! C’est un sacré cercle vicieux tout ça! Lire plus...

On le sait, il existe de nombreuses formes de dépendances, les unes plus nocives que les autres. Le côté émotionnel n’y échappe pas, et on parle ici de dépendance affective. Cette forme de dépendance peut se présenter sous différents aspects, pas seulement lorsqu’on est en couple. Si l’idée de rester seul chez toi pendant un weekend t’affecte plus que ça ne le devrait en réalité, c’est peut-être parce que tu es un dépendant affectif. Tu as un besoin constant d’être avec quelqu’un, peu importe qui, en autant que tu n’es pas seul avec toi-même. Lire plus...

2019 s’annonce être une année particulièrement profitable pour les centres de conditionnement physique. Non seulement il y en a de plus en plus mais je ne crois pas avoir déjà vu autant de monde « au gym ». Si cet engouement soudain peut représenter d’un point de vue positif le fait que de plus en plus de gens désirent être en forme et en santé, il fait également ressortir quelque chose de pénible à voir en tant que professionnel de l’activité physique; que même à cette époque où il s’en remet plus que jamais à la science et la technologie, l’humain moyen continue de croire en la magie… du moins dans cet endroit apparemment mythique. Lire plus...

Partir en voiture en compagnie de son amoureuse permet de passer des moments inoubliables et de renforcer sa relation. Il s’agit également de l’occasion rêvée pour sortir du quotidien et surtout, pour impressionner sa douce moitié à l’aide d’un véhicule luxueux. Lire plus...

Les femmes sont généralement bien difficiles en matière d’hommes et elles ont chacune leur idéal de l’homme parfait, qui diffère d’une femme à l’autre. Que ce soit sur le plan physique, le statut social, la sensibilité, l’intelligence, etc., ce n’est jamais totalement pareil et il n’y a pas de critères précis et définitifs à l’homme idéal. Donc, même s’il n’existe pas une seule recette gagnante pour être l’homme parfait, sache toutefois qu’il y a certains types d’hommes qui font l’unanimité chez les femmes : ceux qu’elles détestent. Lire plus...

As-tu déjà entendu parler du paradoxe de la passion? Soit le concept que dans toutes les relations de couple, il y a toujours un dominant et un dépendant. En d’autres mots, on peut dire que c’est comme s’il y avait toujours une des deux personnes qui est plus impliquée émotionnellement dans la relation que l’autre. Tu sais, quand on dit qu’il y a toujours une des deux personnes qui «aime plus», bien c’est ça. Ou encore, on pourrait comparer le paradoxe de la passion à l’expression : «Suis-moi et je te fuis. Fuis-moi et je te suis.» Lire plus...

La colocation, ce n’est pas toujours facile, peu importe la personne avec qui l’on vit. Que ce soit votre frère, votre ami ou votre blonde, il y a constamment des ajustements à faire. La raison est simple : personne n’est élevé de la même manière et chacun a son propre caractère et ses habitudes personnelles. Mais si tu habites avec une fille, et que celle-ci n’est pas ta blonde, on dirait que c’est encore pire! Tu ne seras jamais au bout de tes surprises, mon gars! Lire plus...

Nous sommes nombreux à travailler en position assise, derrière un bureau, pendant de longues heures, et ce, plusieurs jours par semaine. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un travail très exigeant sur le plan physique, il ne faudrait tout de même pas négliger notre corps et la santé de notre dos. C’est pourquoi il est très important de porter une attention particulière à notre posture et penser à changer régulièrement de position. Lire plus...

Pour certains d’entre nous, parler en public représente tout un exploit, que ce soit dans le contexte du travail, de l’école ou toutes autres situations. Prendre la parole devant un groupe de gens peut être synonyme d’un très grand stress chez bien des gens, c’est pourquoi on vous présente quelques trucs afin de vous aider à y arriver et qui sait, à peut-être même y prendre goût! Lire plus...

Nous savons tous qu’il y a plusieurs phases différentes au sommeil et que la majorité de nos rêves se produisent pendant le sommeil paradoxal lorsque nous sommes encore plongés dans un sommeil profond. Il y a certains rêves qui sont très communs chez les gens, notamment celui de rêver à son ex. Mais pourquoi donc? Lire plus...

Travailler à partir de la maison est dorénavant très populaire et recherché. En effet, plusieurs emplois permettent maintenant de faire du télétravail dans le confort de votre maison. Il est possible de travailler pour certaines entreprises ou encore, de travailler à votre propre compte! Lire plus...

Bien qu’il n’existe pas une manière de vivre qui soit totalement parfaite, il y en a certaines qui se rapprochent de l’idéal. Les quatre accords toltèques représentent l’une d’entre elles. Il s’agit d’un code de conduite à suivre afin de trouver la voie de votre liberté personnelle. Lire plus...

On parle bien souvent d’infidélité dans les couples, car c’est un phénomène commun, autant chez les femmes que chez les hommes. Toutefois, il faut savoir que la définition d’infidélité peut être différente chez les individus et aussi à des degrés différents. Pour certaines personnes, il s’agit vraiment d’un «big deal» quand le conjoint(e) saute la clôture, alors que d’autres sont à peine affectés par cette situation si elle se produit dans le couple. Lire plus...

Arrêter de fumer n’est jamais une mince affaire. En effet, vous avez pris avec le temps de très mauvaises habitudes et il faudra parfois tout autant de temps pour mettre fin à cette addiction. Afin de vous aider dans votre quête, nous vous proposons 10 conseils efficaces. Lire plus...

Chaque femme a un passé et un vécu différent et il faut savoir faire la distinction, car on ne peut pas agir avec celles-ci de la même manière, dépendamment de leurs expériences antérieures. On ne vous apprend rien en disant qu’il y a certaines filles qui sont plus fortes et d’autres, simplement plus fragiles. Ceci est souvent le résultat des expériences qu’elles ont vécu par le passé, tant sur le plan amoureux ou même relationnel en général. Lire plus...

Vous prévoyez faire l’achat d’une première maison cette année? Bien que ce projet se révèle être très excitant, il peut être à la fois un peu stressant. Pour certains, c’est un peu comme se lancer la tête première dans le vide, sans trop savoir ce qui arrivera par la suite. C’est pourquoi il est fortement conseillé d’établir un plan de match préalablement, ainsi, vous n’aurez pas de mauvaises surprises. Lire plus...

Feras-tu partie des 10 000 personnes et plus qui tenteront de relever le défi cette année? L’objectif de ce mouvement est très simple et honorable, soit de récolter des fonds pour soutenir la prévention des risques de toxicomanie chez les adolescents. L’objectif monétaire cette année est de récolter plus de 500 000$. Lire plus...

Fréquenter quelqu’un à long terme sans jamais s’engager officiellement, est-ce possible? Est-ce que c’est ce genre de relation qui fonctionne le mieux? On juge souvent ces relations, qu’on peut qualifier de fréquentation sérieuse, mais pourtant ceux qui vivent ce type de relation semblent souvent bien heureux, tout a l’air tellement plus simple! Lire plus...

C’est facile quand tu vois un de tes amis qui est en train de s’enfoncer dans une relation malsaine de lui dire qu’il devrait mettre un terme à tout ça et passer à autre chose. Par contre, quand c’est toi qui es en train de nager en plein dans une relation toxique, c’est bien plus difficile à percevoir, malgré les conseils de ton entourage. Lire plus...

Depuis que je suis petit, je me suis énormément renseigné sur l'anxiété généralisée. C'est un peu un réflexe chez moi: quand je ne comprends pas quelque chose, je dois m'informer pour au moins tenter d'y voir un peu plus clair. Le problème est que j'avais beau chercher, je voyais bien que tous ces théoriciens ne faisaient que mettre de beaux mots sans que j'aie l'impression qu'ils comprenaient ce que je vivais. Voici donc ce que c'est, vivre avec de l'anxiété généralisée au quotidien. Lire plus...