Être en couple avec quelqu’un qu’on aime est certainement l’une des plus belles choses sur terre. Il peut parfois être difficile de vivre pleinement la relation lorsque tu vis loin de ta blonde. Que vous soyez séparés de quelques heures de route ou que vous habitiez dans 2 pays différents, la distance reste la petite bête noire de la relation. Voici quelques trucs qui t’aideront à faire avancer ton couple et quelques pensées que tu as souvent, j'en suis certaine. Lire plus...

Malheureusement, en 2015, le sexisme existe encore. Il suffit de mettre une femme dans un univers d’hommes pour voir surgir toutes sortes de commentaires déplacés à son égard. Saviez-vous que selon une nouvelle étude, les hommes qui seraient sexistes seraient des vrais perdants dans la vie? Oui! Ce n’est pas une blague! Lire plus...

Depuis la nuit des temps, les gars se demandent si leur pénis est normal. Nous sommes beaucoup à penser que la longueur est ce qui est le plus important, notamment quand vient le temps de faire l’amour avec une femme. On pense qu’un pénis trop petit ne sera pas capable de la satisfaire. Pour beaucoup de gars, la longueur du pénis est aussi un symbole de virilité. Plus il est long et plus on est mâle! Désolé de vous décevoir, les gars, mais selon une nouvelle étude, publiée dans le Journal of Sexuel Medicine, la longueur du membre masculin est loin d’être le critère le plus important utilisé par les femmes pour déterminer la « beauté » de votre engin. Lire plus...

J’aime bien me servir de mes articles sur ADG pour répondre aux questions que les gens se posent sur la santé et le système musculosquelettique. Il y a tellement de mythes qu’il est même parfois difficile de choisir. Comme je l’entends assez régulièrement en clinique, j’ai décidé cette semaine de parler de cette conception répandue selon laquelle on rapetisse en vieillissant… Lire plus...

Peut-être as-tu déjà trompé ta blonde récemment? Si c’est le cas, STP fais attention, car elle pourrait te le faire payer solide. Voici 13 fois où des femmes se sont vengées des infidélités de leur homme. Crois-nous, tu ne veux pas que sa t’arrives, alors reste dans le lit conjugal, c’est mieux de même… Lire plus...

La chanson de Whitney Houston, I will always love you demeure un classique musical pour les amoureux. Bien des gens ont réussi, avec succès, à reprendre la chanson et à l’adapter à leur personnalité, tandis que certains n’ont juste pas réussi… Voici un ‘‘cover’’ MANQUÉ d’une fillette qui tente de reproduire ce classique. La façon dont elle perd patience est même mieux que d’entendre sa version pourrie de la chanson! À voir absolument! Lire plus...

Est-ce que vous vous êtes déjà demandé si votre couple était le meilleur au monde? Non? Oui? Peu importe la réponse, maintenant qu’on vous en parle, on est sûr que vous voudriez savoir la réponse. Et ça tombe bien, parce qu’on a un test simple en deux étapes à vous faire passer pour le déterminer. Lire plus...

Peut-être serez-vous surpris de voir certaines professions dans la liste, mais contrairement à ce que vous pouvez croire, il s’agit des métiers les plus dangereux au Québec! Voici donc 8 métiers qui comportent un nombre de risques élevés. Ajouteriez-vous quelque chose à la liste? Lire plus...

Dans la vie, il y a des moments où l’on doit casser avec notre blonde. C’est pénible, mais on n’a pas le choix, si on veut passer à autre chose. Si la plupart des gens vous diront que le mieux c’est de le faire en privé et en personne, il y a certains gars, que l’on peut qualifier de losers, qui utilisent d’autres techniques moins « nobles ». En voici 10. Lire plus...

C’est ta fête, alors tu t’attends à avoir des beaux cadeaux, des mots gentils, peut-être un petit gâteau… Mais non! Cette fille qui a supposément été infidèle a reçu un cadeau de son ‘‘chum’’ qu’elle n’est pas près d’oublier! Malaise! Lire plus...

Quand on cuisine, c’est fou la quantité de choses qu’on met à la poubelle ou au compost. Pourtant, parfois, ces aliments que l’on met de côté peuvent être très bons pour la santé, car ils contiennent plein de vitamines et d’autres éléments nutritifs. Nous avons décidé de vous en présenter six. Lire plus...

Vous partez en vacances bientôt dans des régions du Québec ? Vous serez près d’un point d’eau pour pratiquer vos activités préférées? Attention, regardez bien les plantes autour de vous et de vos enfants, car vous pourrez rencontrer une des plantes les plus dangereuses du Canada! Lire plus...

Il y a certaines choses « communes » qui peuvent nous exciter, comme voir un film pour adultes, voir une fille sexy marcher dans la rue ou encore lorsque notre blonde enfile sa plus belle lingerie. Mais saviez-vous qu’il y a d’autres choses vraiment inusitées qui peuvent exciter votre blonde et vous? Nous avons décidé de vous en présenter cinq. Lire plus...

J’aime j’aime j’aime j’aime j’aime beaucoup cette version du clip de ‘‘I really like you’’! Ce cher Tom Hanks et sa voix d’ange, des numéros de danses épiques. Bref, tous les éléments sont réunis pour apprécier cette vidéo SANS MUSIQUE. Une question demeure encore… qu’est-ce que peux bien faire Justin Bieber dans ce clip? Lire plus...

Nous sommes lundi, je suis en train d’entraîner un client et soudain Mario vient vers moi et me demande; « Denis, qu’est-ce que tu penses du port du corset pour perdre du poids? »… les yeux grands ouverts je réponds; « Bon, c’est quoi encore cette histoire-là? ». Il m’explique alors cette nouvelle mode appelée « the corset diet », publicisé par des célébrités comme Jessica Alba et Kim Kardashian, et dont l'idée est que la femme porte un corset pendant plusieurs heures par jour pour l’aider à mincir. Du coup, je me suis dit que cette nouvelle bêtise valait bien un article car même si elle cible la gente féminine je ne serais pas surpris que certains hommes soient tentés de suivre le pas dans un avenir proche (si ce n’est pas déjà fait). Dans le pire des cas, je me dis que les gars pourront au moins expliquer à leur blonde pourquoi elles devraient concentrer l’usage de leur lingerie à ce qu’elle est censée faire : procurer un peu de fantaisie au lit! Lire plus...

Il y a quelques jours, une femme en fouillant dans l’historique de son chum, a découvert qu’il était rempli de… porno! Elle a écrit à Ian Kerner, un thérapeute de couple et sexologue, pour lui demander si elle devait s’inquiéter. Elle voulait également savoir quand le contenu X était un problème et quand c’était correct. Voici ce qu’il lui a répondu. Lire plus...

On ne va pas se le cacher, la majorité de la journée, on la passe à écrire des messages textes à toute le monde: nos amis, notre famille, des collègues de travail et bien sûr… notre tendre moitié! Très souvent, les textos destinés à notre amour ne passent généralement pas par quatre chemins. Voici 18 exemples des beaux échanges dans le couple, c’est assez drôle et plutôt vrai ! ;) Lire plus...

Qu’est-ce que vous faites après avoir fait l’amour avec votre blonde? Est-ce que vous vous retournez et vous vous endormez dans les 10 secondes suivantes? Probablement. En tout cas, les gars sont reconnus pour faire ça. Cependant, selon une étude parue dans les Archives of Sexual Behavior, c’est loin d’être la meilleure chose à faire pour améliorer la sexualité de votre couple. Lire plus...

Vous cherchez à casser la routine cet été? Si vous vous sentez un peu casse-cou et aventureux, alors pourquoi pas vous rendre dans un de ces parcs aquatiques surdimensionnés et essayer des glissages d’eaux géantes ? Lire plus...

Une bonne paire d’épaules larges et découpées ne passe jamais inaperçue, et ça se comprend. C’est d’ailleurs l’un des principaux buts recherchés par ceux qui s’entraînent… avec les pectoraux et les bras évidemment. Malheureusement plusieurs se plaignent qu’ils n’ont pas les résultats escomptés malgré leurs efforts et c’est tout simplement parce qu’ils ne savent pas comment optimiser l’entraînement des deltoïdes. Voici donc quelques éléments à considérer si vous voulez développer des épaules en trois dimensions! Lire plus...

Certains semblent avoir un don pour mentir. (Insérer ici une mauvaise blague sur les politiciens.) Plus sérieusement, avec les bons trucs, il peut être plutôt facile de savoir si on vous ment ou non en pleine face. Grâce à ces trois trucs et à un peu d’entrainement, vous pourrez, en effet, plus facilement discerner le vrai du faux la prochaine fois que vous aurez une discussion avec votre meilleur ami, votre blonde ou un vendeur de chars usagés. Lire plus...

Tu es entouré d’amis qui ont des fonctions spécifiques, du genre : si j’ai envie de boire j’appelle Alex et si je déménage, je demande à Sébastien? Et bien, voici 9 types d’amis que tu garderas pour toujours! Lire plus...

Vous cherchez une chanson pour voir les talents de danseuse de votre blonde? La ‘‘toune’’ ‘‘Fresh Idea’’ de Nico & Vinz pourrait être bien être la bonne. Le duo a réellement connu un élan de popularité ces derniers temps. Alors pensez-vous que votre blonde l'aimerait ? Lire plus...

Si vous avez envie de voyager et de rencontrer des filles, il existe plusieurs destinations qui facilitent les rencontres et les premiers rendez-vous amoureux. Voici le top 10 des meilleures destinations pour dater, en 2015, selon une étude de Timeout.com. Vous aurez amplement le choix! Lire plus...

Même si on est le gars le plus attentionné du monde, il y a des moments où notre blonde ne veut pas faire l’amour avec nous. Et c’est normal! En revanche, il y a certaines situations qui inciteraient certaines femmes à vouloir coucher avec leur chum. Nous avons décidé d’en choisir une dizaine. Lire plus...

SI vous essayez actuellement de perdre du poids, vous savez que c’est loin d’être une partie de plaisir. Vous avez même souvent l’impression que personne ne vous comprend. Mais ne vous en faites pas. Vous n’êtes pas seul! À preuve, vous comprendrez sûrement, comme tous ceux qui son dans votre situation, ces sept choses! Lire plus...

La relation qu’un entraîneur entretient avec son client ou son athlète est vraiment particulière parce que celle-ci dépasse le simple fait de concocter un programme d’entraînement… du moins elle le devrait car un bon entraîneur est plus qu’un entraîneur; c’est un coach et ce rôle vient avec beaucoup plus de responsabilités qu’on puisse l’imaginer à prime abord. C’est pour cela qu’il est important de choisir un coach non seulement compétent mais aussi avec qui on se sent bien et avec qui on sent une certaine complicité ou du moins des affinités. Ainsi, pour faire suite à mes deux derniers articles plus philosophiques sur l'entraînement j'ai décidé de poursuivre en abordant le coaching... Lire plus...

L’été, c’est la saison des mariages! Il fait beau, il fait chaud et c’est idéal pour faire des réceptions à l’extérieur. La mariée peut également monter les marches de l’église sans salir sa robe de slush et de calcaire. Cependant, selon une nouvelle étude d’Ashley Madison, le populaire site de rencontre destiné aux gens infidèles, les mois de juin, juillet et août seraient probablement les pires pour célébrer un mariage. Lire plus...

On devrait tous avoir le droit et la possibilité de s'évader pour décompresser de tout ce qui se passe dans nos vies au quotidien. Le voyage est de loin la meilleure manière de se dépayser et de découvrir de nouvelles cultures. Voici 20 lieux qui font rêver et bien sûr, qui valent le coup d'oeil! Lire plus...

Peut-être avez-vous un emploi de marde? Rêvez-vous d'être ailleurs lorsque vous êtes au travail? Vous priez tous les jours pour trouver une opportunité qui vous fera partir de votre calvaire? Je vous comprends! On a tous déjà vécu ça… Voici quelques trucs pour vous aider à survivre. Lire plus...

La fameuse phrase : sous tout grand homme se cache une femme, peut être l’inverse pour certaines choses… Bien que les femmes avouent ne pas avoir besoin de vous, être fortes et indépendantes, il est pourtant vrai de penser que pour certaines choses, elles ont besoin de vous (même si elles ne vous le diront jamais)! Voici donc 6 choses que vous faites généralement mieux que les femmes. Lire plus...

Vous souvenez-vous de la première fois que vous êtes allez au gym? Vous étiez peut-être jeune, maigre, boutonneux et terriblement nerveux. Vous n’étiez peut-être même pas capable de soulever un petit poids. Les autres vous regardaient peut-être de travers. C’est ce qui est arrivé à Brandon Walsh, la première fois qu’il a visité son gym. Lire plus...