3 signes qui prouvent que tu dois changer ton programme d'entrainement

Ça prend beaucoup de temps et de motivation pour sculpter son corps comme que l’on désire. Parfois, les gens abandonnent leur entrainement avant même avoir vu des résultats importants. Comment se fait-il ? Peut-être parce que ta routine d’entrainement a besoin d’être revue… Enfin, découvre les signes qui te feront voir que tu devrais modifier ton programme. Lire plus...

Les 15 prénoms de matantes les plus cochonnes

Avouez qu’on a tous une matante cochonne dans la famille. T’sais celle qui va se faire un malin plaisir de vous donner deux becs bien mouillés au souper de Noël. À savoir… est-ce la Mireille ou la Johanne qui porte ce titre, dans votre famille ? Enfin, découvrez les 15 prénoms qui sont plus susceptibles d’être dans la liste des matantes un peu plus perverse que les autres. Lire plus...

Le selfitis, l’addiction aux selfies, est une maladie mentale, selon une étude

Saviez-vous qu’il existe un nom pour ceux qui ont une dépendance aux selfies ? Peut-être que non, mais cela ne vous surprend surement pas puisqu’il existe un terme à tout de nos jours. Enfin, le terme pour qualifier ceux qui auraient une obsession de selfies serait le selfitis, et selon des chercheurs, ils considèrent ce phénomène comme une maladie mentale. Lire plus...

10 signes qui prouvent que tu n'es pas prêt à devenir père

L’horloge biologique de ta blonde a-t-elle sonnée ? Te dit-elle sans cesse qu’avoir un bébé est la prochaine étape à franchir dans votre couple ? Avant de donner ton approbation, sache que devenir papa est loin d’être un jeu d’enfant (la pogne tu, le jeu de mots ?) La question est la suivante : es-tu prêt mentalement à devenir père ? Lire plus...

8 phrases à ne SURTOUT pas dire à une femme enceinte

Êtes-vous de ceux qui trouvent ça vraiment beau une femme enceinte ? Bien que vous n’allez jamais savoir c’est quoi porter la vie pendant 9 mois pour ensuite la donner, vous pouvez surement vous imaginer qu’il y a des moments plus difficiles que d’autre. On sait qu'une femme enceinte peut vite devenir irritable à rien... Enfin, tout est une question d’hormones à ce qu'ils disent... Lire plus...

Le temps des ti-becs

J’aime ça Noël. Je peux pas toujours commencer mes textes en disant que j'aime pas quelque chose. J’aime ça. J’aime les décorations, les repas traditionnels, les films de Noël. Lire plus...

Pourquoi les cheat meals peuvent être bons pour votre alimentation ?

Et si l’on vous disait que les cheat meals pouvaient réellement aider votre alimentation, est-ce que vous nous croiriez ? Pourtant, c’est le cas. On vous avoue que c’est drôlement difficile à croire qu’un gros hamburger ou une bonne poutine peuvent avoir une place considérable dans un régime d’alimentation saine, mais il faut le voir d’une autre façon. Voyez laquelle. Lire plus...

Combien de calories l'on consomme pendant les fêtes ?

Petits pâtés, foie gras, dinde farcie, tourtières, boulettes de viande, bûche de Noël et on en passe, voilà les raisons pourquoi vous allez probablement prendre du poids pendant le temps des fêtes. Ce n’est pas un secret pour tout le monde, les repas traditionnels des fêtes de fin d’année sont riches en calories. La question est la suivante : combien de calories consomme-t-on durant cette période de l’année ? Lire plus...

6 phrases à ne SURTOUT pas dire à ton ami saoul

Il y a des soirées plus arrosées que d’autres, et il n’y a rien de mal à ça. Mais est-ce juste nous où notre logique n’est pas toujours la meilleure dans ces soirées-là ? Genre que les mauvaises idées nous paraissent parfois plus acceptables avec un verre de trop dans le nez. Enfin, il y a des phrases qu’on devrait éviter de dire à une personne saoule parce que soit ça donne rien, soit ça l'incite à faire quelque chose qu'il n'aurait pas fait à jeun. Lire plus...

Les 6 PIRES phrases pour séduire une serveuse

Des fois, je me demande bien comment vous pensez, vous les gars. Qu’est-ce qui peut bien se passer dans votre tête pour vous dire : « hen ouin, j’vais y dire ça (insère la phrase de drague pourrie), ça va marcher ». Est-ce juste moi qui trouve que les pick-up lines sont out depuis beaucoup trop longtemps ? Sans oublier les blagues de vieux mononcle, évidemment ! Lire plus...

7 traditions du Nouvel l'An les plus étranges à travers le monde

Dans moins d’un mois, plusieurs d’entre nous déboucheront leur meilleure bouteille de champagne pour célébrer en amis et en famille la nouvelle année. L'arrivée de 2018 se fête en grand, mais de l'autre côté du continent, on est loin de la tradition voulant que l’on s’embrasse sous le gui. Les festivités du jour de l’An ne sont pas les mêmes à travers le monde, et certaines traditions sont plus insolites que d’autres, découvrez lesquelles. Lire plus...

9 résolutions qu’on aimerait bien tenir en 2018

Dans un monde idéal, on aimerait tous prendre des résolutions et pouvoir les tenir pour mettre un check à côté de celles-ci à la fin de l'année, mais c’est un peu plus difficile que ça. Premièrement, il faut que nos résolutions soient réalistes, deuxièmement il faut savoir les tenir. C’est, plus souvent qu'autrement, la motivation qui prend parfois le bord… Lire plus...

5 signes qui prouvent que tu juges un peu trop les gens

As-tu le jugement facile ? Au point qu’il t est impossible de ne pas juger la moustache du gars en avant de toi à la caisse. Tout le monde juge, on ne se le cachera pas… mais certains plus que d’autres. Et si tu es parmi ces gens, tu devrais te reconnaitre dans ces situations mentionnées ici-bas. Lire plus...

9 idées cadeaux pour les adeptes de voyages

On en a tous un dans notre gang qui nous fait rêver avec ses voyages qu'il accumule d’année en année. Chaque fois, on lui dit qu’il est chanceux, et il nous répond simplement que c'est lui qui fait sa propre chance. On l’envie tout de même, cet ami, frère ou sœur qui prend le temps de voyager et de parcourir les plus beaux endroits au monde. Lire plus...

12 signes qui prouvent que vous êtes des meilleurs amis

Que vous soyez amis depuis le primaire, le secondaire ou encore, juste depuis 1 an, la relation qui existe entre meilleurs amis ne dépend pas du temps. Au contraire, c’est au-delà du temps, c’est presque qu’une relation entre deux frères... évidemment, deux frères qui s'entendent super bien. Lire plus...