BORNES ÉLECTRIQUES

Cinq conseils pour survivre à la déprime hivernale

Les mois de janvier et février sont souvent les plus pénibles à traverser psychologiquement pour la plupart des habitants des pays nordiques. Et comme le connard de Jacques Cartier a choisi d’installer sa croix à Gaspé, et non à Miami, nous devons endurer cette dure saison, de génération en génération, depuis plus de 400 ans, sauf pour les plus privilégiés d’entre nous qui peuvent s’évader dans le sud durant cette période. Lire plus...

6 signes pour savoir si vous êtes prêts (ou non) à recommencer à fréquenter des filles

Il n’est jamais facile de se remettre d’une rupture. Certains, pour se changer les idées, recommencent tôt à fréquenter d’autres filles. Par contre, il se peut que vous ne soyez pas encore prêt. Pour éviter de perdre votre temps (et celui de la « date »), voici quelques signes qui vous diront si vous êtes ou non prêt à recommencer à fréquenter des filles. Lire plus...

8 signes qui prouvent que cette fille vous fait perdre votre temps

Vous avez tous des amis qui semblent si malheureux dans leur couple et qui vous en parlent jour après jour, sans que rien ne change. Faites-vous partie de ces pauvres gars qui ne sortent pas avec la bonne fille et qui s’entêtent quand même à faire fonctionner leur relation? Ici, je vous présente 8 signes qui prouvent que vous n’avez pas la bonne femme à vos côtés et que votre relation est probablement vouée à l’échec. Lire plus...

Votre écriture en dit long sur vous…

La graphologue Ruth Myers, récemment citée sur Mirror, dévoile quelques-uns des secrets que révèle votre écriture, dans le cadre du « National Handwriting Day » qui se déroule aujourd’hui aux États-Unis. Petit tour d’horizon d’un sujet souvent supplanté par l’omniprésence de la technologie! Lire plus...

Les &?/*»(! de fêtes d’enfants!

Dans la vie, je ne suis pas du genre trop compliqué. J’aime tellement que les choses soient simples que je me caractérise souvent comme un lâche efficace. Plusieurs se reconnaîtront sûrement dans les prochaines lignes... Lire plus...

Une fille, c'est un peu comme un chat...

J’ai honte de le dire, encore plus de l’écrire, parce que j’en suis une fille. Avec le temps, toutefois, j’ai du me rendre à l’évidence : une fille, c’est un peu (beaucoup) comme un chat. C’est une comparaison qu’on fait souvent à la blague, mais quand on se penche vraiment sur les ressemblances entre les femmes et la race féline, on remarque qu’il y en a plusieurs. Petit commentaire aux femmes qui nous lisent: je vous avertis toute de suite, vous n’aimerez pas cet article-là. Mais avant d'affirmer que vous n'êtes pas comme ça, vous, pensez à toutes vos amies qui le sont! Lire plus...

Entrainement : Vous voulez avoir plus de succès? Entrainez-vous avec votre blonde!

Au début de l’année, beaucoup de gens commencent à s’entrainer pour tenter de perdre quelques kilos et être plus en forme. Cependant, beaucoup abandonnent dans les semaines suivantes. Il peut être difficile de rester motivé! En revanche, selon une nouvelle étude, les gens qui s’entraineraient avec leur conjoint auraient beaucoup plus de chance d’atteindre leurs objectifs! Lire plus...

Les 6 meilleures destinations voyage pour partir entre gars

Vous avez envie de partir avec vos chums pour faire le party, rencontrer des filles et vivre un voyage que vous n’oublierez jamais (sauf des petits bouts de soirée peut-être)? Faites-le, le plus vite possible avant qu’il ne soit trop tard! Ce sont des moments qui feront partie de vos plus beaux souvenirs un jour. Si vous manquez d’inspiration, je vous présente le top 6 des destinations pour que vous fassiez le meilleur voyage de votre vie. Lire plus...

7 raisons pour lesquelles vous devriez plus souvent tenir la main de votre blonde!

Si la plupart des jeunes couples ont l’habitude de se tenir la main lorsqu’ils sortent en public, force est d’admettre que plusieurs perdre cette habitude avec les années. On voit souvent des « vieux » couples marcher l’un à côté de l’autre comme s’ils étaient de simples amis… Pourtant, il y a plein de bienfaits à tenir la main de sa douce moitié. En voici sept! Lire plus...

5 façons d’intégrer plus d’activité physique à son quotidien

30 minutes par jour. C’est la dose d’exercice physique d’une intensité modérée à élevée qui est recommandée au Québec, et ce, 5 fois par semaine. Ça a l'air bien facile dit comme ça, mais le faites-vous vraiment? Avec le travail, la famille, les amis et toutes les activités qui viennent avec le rythme effréné du train-train quotidien, c’est parfois difficile de trouver 2h30 dans une semaine à consacrer uniquement à l’activité physique. Faites-vous partie des 48% des Québécois qui ne sont pas suffisamment actifs (selon Statistique Canada)? Que la réponse soit oui ou non, voici quelques trucs pour intégrer davantage d'activité à votre routine. Lire plus...

Reconnaître et apprivoiser la douleur

Le mois de janvier est arrivé et chaque année, je suis impressionné par la quantité de gens qui, soudainement, afflue dans le centre de conditionnement. Dans mon dernier article, j’ai donné quelques conseils pratiques pour guider les débutants dans leur nouvel univers. Aujourd’hui, j’aimerais poursuivre en parlant de l’entraînement et de la douleur. Lire plus...

Cinq trucs pour se faire aimer de sa belle-mère

Conquérir le cœur d’une fille est déjà pour toi un défi titanesque ? Attends maintenant de faire face à sa maman. Gagnez le cœur de sa belle-mère peut s’avérer à la fois une partie gagnée d’avance si tu uses d’une approche stratégique ou une tâche insurmontable si tu n’es pas préparé à faire face à la marâtre. Affaires de gars.com, ne reculant devant rien, te donnent ici quelques trucs pour apprivoiser la bête. Lire plus...

5 signes que vous fréquentez une fille qui fait trop le «party» pour avoir une relation stable

Vous êtes allé dans une soirée bien arrosée chez une connaissance, et avez fait la rencontre d'une femme sublime, souriante, allumée, belle, le genre qui fait tourner toutes les têtes. Cette femme vous a plu immédiatement, et vous savez quoi? Vous lui plaisez aussi. Vous avez donc commencé à vous fréquenter, mais plus les semaines passent, et plus un irritant semble s'installer. Cette fille aime trop faire la fête. Elle ne peut se passer de ces soirées endiablées à danser, boire et rentrer aux petites heures du matin. La réalité vous saute en pleine face: elle n'est pas prête pour une «vraie» relation, et ce quoi qu'elle en dise. Lire plus...

21 trucs simples pour devenir un pro du four à micro-ondes

On retrouve un four à micro-ondes dans la plupart des cuisines. Il faut toutefois bien avouer que même s’ils devinent de plus en plus perfectionnés, la plupart des gens les utilisent encore uniquement pour réchauffer leur repas sur leur heure de lunch. Par contre, et comme vous le verrez avec cette infographie préparer par PartSelect and Ghergich & Co., on peut faire une foule de choses avez son four à micro-ondes! Que vous soyez célibataire ou que vous ayez un rythme de vie élevé, ces 21 trucs et recettes vous aideront à vous « réapproprier » votre four à micro-ondes. Lire plus...

12 choses que tout homme devrait avoir faites avant d'avoir 50 ans

Est-ce à partir de 50 ans que la sagesse s'installe? Quoiqu'il en soit, il semblerait que c'est vers cet âge que les hommes commencent à regarder derrière, commencent à faire des bilans, à réfléchir à leur vie, ce qu'ils ont fait, ce qu'ils n'ont pas fait jusque-là... Ce qu'ils souhaitent accomplir pour la suite des choses etc... Cette introspection nécessaire, ce ré-alignement, cette réflexion qu'on peut associer à un début de sagesse... Alors pour le plaisir, nous avons listé douze choses qui devraient avoir été accomplies avant d'entamer cette réflexion de la cinquantaine. Lire plus...

Une jeune femme complètement nue saute sur la scène en plein concert et s'agite dans tous les sens!

Pendant les concerts, il peut arriver que des fans un peu trop enthousiastes décident d’aller rejoindre leur groupe favori sur la scène. Ça fait partie du métier, comme on dit! C’est ce qu’à justement expérimenter récemment le groupe Keys N Krate en concert à Tampa en Floride quand une jeune femme, complètement nue, s’est précipitée sur scène. Lire plus...

Libération de liquide féminin durant l’acte : ce n’est pas ce que vous croyez…

Parmi les sujets qui font fantasmer les hommes, on retrouve l’éjaculation féminine. Même si on peut voir dans plusieurs films XXX ce qu'on appelle des « femmes fontaines », il faut bien avouer que dans la réalité, le taux de femmes ayant cette « habileté » ... n'est pas tout à fait le même. Il reste que ce sujet intéresse quand même les scientifiques. Une équipe de chercheurs français vient d’ailleurs de publier une étude sur le sujet dont les conclusions en surprendront plus d’un. Lire plus...

Musculation : Conseils d'un pro à un novice

Le temps des fêtes est maintenant derrière nous et comme chaque année, les centres de conditionnement physique regorgeront, au cours des prochains mois, de gens qui ont pris la résolution de sculpter leur corps par l’entraînement. Si vous faites partie de ces recrues qui ont décidé de s’initier à la musculation, voici 5 conseils de vétéran qui vous éviteront bien des ennuis… Lire plus...